睡眠時間たっぷり取れていますか？
規則正しい生活をして、誰もが毎日を元気に過ごしたいものですよね。
日中を元気に過ごすには、質の良い睡眠がとても大事です。
幼児で10～13時間、小学生だと10～11時間の睡眠を取るのが理想なのだそうですが、スケジュールの忙しい現代の子どもは、理想通りの睡眠時間がなかなか取れないようです。
これは習いごとに限った事ではありませんが、今いちど日頃の生活習慣を見直してみましょう。
まぁ、たまの夜更かしならOKかな、と個人的には思いますが。
欠席の連絡はなるべく早めにしましょう
いくら生活習慣に気をつけていても、時には体調を崩す事もあるものです。
また、地区や学校の行事参加とか家の用事などでレッスンに通えない事もあるでしょう。
病気や所用で教室を休む場合には、可能な限り早めに先生へ連絡します。
また、最近では子どもが痛ましい事件事故に巻き込まれることが少なくありませんから、家庭と教室との連絡を密にしたいものです。
基本的に、生徒の都合による欠席については振替レッスンはありませんが、場合によっては行われることもありますので、事前に聞いておきます。